快速問醫生
掉發嚴重,如何預防?尋求有效方法。
2025-03-16 03:50:48
病情描述:我這段時間頭髮掉的厲害請問有甚麼方法能預防嗎?曾經治療情況和效果:
沒有治療過想得到怎樣的幫助:
問一下有甚麼方法可以預防
醫生回答(1)
ask70076108ly
醫師
掉發嚴重可能由多種原因引起,如壓力、營養不良、內分泌失調等。預防掉發,首先要保持良好的生活習慣,規律作息,避免熬夜。注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等。同時,要注意頭髮的護理,避免頻繁燙染,洗頭時水溫不宜過高,選擇適合自己發質的洗發水。另外,保持心情舒暢,減輕壓力也很重要。如果掉發情況持續沒有改善,建議及時就醫,查明原因,進行針對性治療。
2025-03-16 03:52:52
相關推薦
關於傳染性軟疣治療中青霉素換頭
皮膚瘙癢起疙瘩,病症原因是甚麼
手上長期存在四個小紅點,按壓有
女兒受傷後處理不當,傷口結痂脫
冬天耳朵發紅髮熱原因、預防及治
小孩手腳指甲處為何頻繁脫皮?原
臉上脂肪粒擠壓後黑斑如何去除?
如何在家有效護理燙傷疤痕,去除