疲勞手腳涼，同房性慾不足，精子弱如何改善？

這種情況可能是多種因素導致的。疲勞、手腳涼、性慾不足、精子弱等問題，可能與腎陽虛有關。腎陽虛會影響身體的陽氣運行，導致性功能下降、精子質量不佳等。建議您繼續遵醫囑服用生精片，同時注意生活調理。保持充足的睡眠，避免過度勞累；適當進行體育鍛鍊，增強體質；飲食上多吃一些溫補腎陽的食物，如羊肉、韭菜等。要注意心理調節，避免精神壓力過大。如果症狀持續不緩解，建議及時就醫，進一步檢查和治療。