高血壓多年未治療，日常如何保養及潛在風險？

2025-03-15 13:09:09

病情描述:我今年37歲去年8月開始就一直血壓高低壓95-110 高壓150-·60 平時沒任何不舒服的感覺著急生氣時心跳加速的厲害心慌渾身顫抖我爸高血壓我曾吃過降壓藥感覺心慌惡心一直沒做任何治療我該怎麼保養？謝謝曾經治療情況和效果:
吃過一次加壓藥感覺心慌難受就沒再吃到現在一直沒做任何檢查血壓一直100-160想得到怎樣的幫助:
我能繼續這樣不做檢查嗎？會有甚麼樣的疾病

醫生回答（1）

ask70046811vm 醫師　

高血壓多年未治療是很危險的，不能繼續這樣不做檢查。長期高血壓會增加心腦血管疾病的風險，如冠心病、腦卒中等。保養方面，首先要改善生活方式，低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀的攝入；適量運動，控制體重；避免情緒激動，保持心情舒暢；戒煙限酒。建議盡快到醫院進行全面檢查，如測量血壓、血糖、血脂、腎功能、心電圖等，根據檢查結果選擇合適的降壓藥物治療，不要因一次服藥不適就放棄治療，可在醫生指導下調整用藥。

2025-03-15 13:10:41