父親工地工作消瘦，求滋補建議。

在建築工地工作通常體力消耗較大。如果您父親消化沒問題但較瘦，建議在飲食上增加蛋白質的攝入，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助於肌肉的修復和生長。同時，要保證足夠的碳水化合物，如米飯、麵食等，以提供能量。還應多吃新鮮蔬菜、水果，補充維生素和礦物質。另外，可以適當食用一些堅果，富含健康的脂肪和蛋白質。如果條件允許，每天喝一杯牛奶也是不錯的選擇。但滋補也要注意適量，避免過度進補給身體帶來負擔。