快速問醫生logo 快速問醫生

事業婚姻雙失,焦慮不安是否壓抑症?能否治癒?

2025-03-15 10:49:42
醫生回答(1)
ask64863495gt 醫師 
從描述來看,您目前處於事業和婚姻的壓力之下,出現了焦慮不安的情緒,但這並不一定意味著就是抑鬱症。焦慮情緒是一種常見的心理反應,當面臨壓力和挑戰時,很多人都會有類似的感受。要確定是否為抑鬱症,需要綜合考慮更多的因素,如情緒低落的持續時間、對日常生活的影響程度、是否有其他相關症狀等。建議您嘗試調整心態,合理安排工作和生活,增加社交活動,也可以通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。如果這種焦慮情緒持續影響生活,建議您尋求專業心理咨詢師的幫助,他們能夠更準確地評估情況,並提供相應的治療建議。
2025-03-15 10:51:39
相關推薦