手紅腫且涼，凍瘡膏無效，求治療和預防方法

手紅腫且涼，凍瘡膏無效，可能是病情較為嚴重或使用方法不當。凍瘡是由於寒冷引起的局部血液循環不良導致的。治療方面，可先用溫水浸泡手部，促進血液循環，然後塗抹凍瘡膏，並輕輕按摩以促進吸收。若症狀嚴重，可考慮口服一些擴張血管的藥物，但需在醫生指導下使用。預防凍瘡，關鍵是要注意保暖，外出時戴手套，盡量避免長時間暴露在寒冷環境中。平時可多做手部運動，如搓手等，以增強血液循環。另外，保持手部乾燥，避免潮濕也很重要。