肺陰虛主要是肺陰的不足,肺的陰液不足,導致了咳嗽,尤其是乾咳、無痰,或者是痰很少,痰黏,痰裡面帶著血,主要表現都是以肺臟的表現為主。肺的陰液不足,還會體現出來皮膚相對的發乾。出現了肺陰虛首先要用治療的方法來調理,一般會選擇可以滋補肺陰的,像人參、麥冬、五味子、黨參、黃芪等等這一類藥物,來滋補肺陰、氣陰雙補。而自己要改善不良的生活習慣,尤其要遠離煙酒,抽煙最耗傷肺陰,遠離煙酒,增加體育鍛鍊,平時要增加像深呼吸這樣的動作,改善肺陰不足的表現,不要熬夜,熬夜最傷陰液,熬夜除了傷脾陰、腎陰之外,也會傷及到肺陰。飲食上要以清淡的飲食為主,多吃大葉的蔬菜,對於滋補肺陰也是有幫助的