粉刺與青春痘的區別是甚麼？如何區分臉上長的是粉刺還是青春痘？

粉刺和青春痘在本質上是類似的，但也有一些區別。粉刺屬於青春痘的一種表現形式。粉刺主要分為白頭粉刺和黑頭粉刺，是由於皮脂分泌過多、毛囊角化異常等導致毛孔堵塞形成的。而青春痘除了粉刺外，還可能出現紅腫、發炎的痘痘。區分粉刺和青春痘，主要看是否有炎症反應。如果只是毛孔處有小顆粒，沒有紅腫疼痛，多為粉刺；若有紅腫、疼痛，甚至有膿皰，那可能是青春痘。對於您臉上的情況，建議保持面部清潔，使用溫和的潔面產品，避免擠壓粉刺。飲食上要注意清淡，少吃油膩、辛辣和甜食。如果症狀加重，建議及時就醫。