生酮咖啡 喝了一杯然後就感冒了

有一天朋友介紹早上喝了個生酮咖啡 晚上喝了一個燕窩沙棘飲 然後晚上就特別渴 （週一）第二天就感冒發燒了 身上無力 手腳有時候會冒虛汗 打了兩天針消炎 前一陣也嚇著了 感覺有點焦慮 睡得不好 也頭疼 這種情況應該怎麼辦呢？