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4個月寶寶睡眠時間多少正常,

2025-01-25 01:16:24
醫生回答(1)
高磊 主治醫師 赤峰學院附屬醫院(含紅山院區)
1、其中以夜間睡眠為主,夜間睡眠時間平均在9-11個小時,一般中間會有夜醒的情況,可能是因為飢餓、室內溫度、光線、噪音等干擾所致。白天睡眠時間為輔,白天睡眠時間平均在3-4個小時,而且可以睡3-4次,每次1-2小時左右。2、如果四個月的嬰兒每天的睡眠時間沒有達到12-16個小時或者超過12-16個小時,只要嬰兒飲食正常、身高體重增長正常、情緒精神正常,一般無需強迫干涉。如果嬰兒出現了異常哭鬧、情緒煩躁不安,或者體重增長緩慢、身體發育異常,則需要多關注嬰兒睡眠。可以營造黑暗安靜的睡眠環境,提高嬰兒的睡眠質量,延長嬰兒的睡眠時間,有利於身體的生長髮育,必要的情況下應及時帶嬰兒到醫院就診。
2025-01-25 01:17:42
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