手背起了一堆疙瘩，好多天了也沒去看醫生

你好，根據症狀描述考慮濕疹可能，和季節交替，吃辣椒海鮮牛羊肉，接觸化學品餐洗淨洗衣液等摩擦刺激等誘發的紅斑丘疹的過敏性皮膚病，建議皮膚科面診確診後，外用氧化鋅軟膏治療觀察。