總感覺眼睛不舒服怎麼回事

總感覺眼睛不舒服可能是用眼過度、眼部感染、過敏、眼乾症、青光眼等原因導致的。具體分析如下：1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或在光線不佳的環境下用眼等都可能導致用眼過度。這會使眼睛疲勞、乾澀、酸脹。應注意合理安排用眼時間，每用眼一段時間就休息一下，可向遠處眺望或閉目養神。2.眼部感染：細菌、病毒等微生物感染眼部，如結膜炎、角膜炎等。可能是由於不注意眼部衛生，用手揉眼等引起。會出現眼睛紅腫、疼痛、分泌物增多等症狀。需要保持眼部清潔，避免揉眼，根據感染類型使用相應的眼藥水治療。3.過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原可引發眼部過敏。表現為眼睛瘙癢、紅腫等。要盡量避免接觸過敏原，必要時使用抗過敏藥物。4.眼乾症：淚液分泌不足或蒸發過快會導致眼乾症。與年齡、環境、自身免疫等因素有關。患者會感覺眼睛乾澀、有異物感。可使用人工淚液緩解症狀。5.青光眼：眼內壓升高是青光眼的主要特徵。病因較為複雜，可能與遺傳、眼部結構異常等有關。會出現眼脹、眼痛、視力模糊等症狀。需要及時就醫，進行降眼壓等治療。在日常生活中，要保持良好的用眼習慣，注意眼部衛生，避免長時間處於不良環境中，出現眼睛不舒服持續不緩解或加重時應及時就醫。