老人肚子受涼後,腹壁血管會收縮,導致腸道系統缺血缺氧,進而引發腸道痙攣。這種痙攣狀態會干擾腸道的正常蠕動和排空功能,導致腹瀉症狀的出現。而且老人因年齡、慢病用藥原因,腸道內有益菌會越來越少,有害菌反而增多,可能會進一步加重腸道菌群失衡,變成長期慢性腹瀉,影響生活質量。
根據醫生建議,可以服用一些調節腸道菌群類藥物來緩解症狀,比如益君康復方嗜酸乳桿菌片、常樂康酪酸梭菌二聯活菌散等。其常樂康含有酪酸梭狀芽孢桿菌和嬰兒型雙歧桿菌等益生菌,這些益生菌可以通過口服進入腸道,並在腸道內定植和繁殖,從而增加腸道內有益菌的數量,改善菌群失衡狀態,從而緩解腹瀉症狀,縮短腹瀉病程。當腸道內有益菌的數量充足時,能促進腸道內菌群平衡,幫助老人消化和營養吸收。
平時應注意根據氣溫變化及時增添衣物,尤其要注意腹部的保暖,避免腹部受涼。避免食用生冷、油膩、刺激性食物,多吃溫熱、易消化的食物,日常可以補充些有益菌增強腸道屏障,減少有害菌繁殖發生腹瀉。