肩周炎三階段治療可採用藥物治療、物理治療、運動療法、針灸推拿、手術治療等。
1. 藥物治療：對於肩周炎，藥物治療能有效緩解疼痛與炎症。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，能減輕肩周炎引發的肩部疼痛和炎症，改善患者的症狀，讓患者在一定程度上恢復肩部的正常活動。
2. 物理治療：物理治療對肩周炎有益，如熱敷、按摩、紅外線照射等。熱敷可促進肩部血液循環，緩解肌肉痙攣；按摩能放鬆肩部緊張的肌肉，減輕疼痛；紅外線照射能深入組織，促進炎症吸收。這些方法能改善肩部的血液循環和代謝，減輕炎症，緩解疼痛和僵硬。
3. 運動療法：運動療法是治療肩周炎的重要手段。通過爬牆運動、鐘擺運動、拉伸運動等，能增加肩部關節的活動度，增強肩部肌肉力量，改善肩部的功能。持續的運動可以防止肩部肌肉萎縮，促進肩部的康復，使患者逐漸恢復正常的肩部活動。
4. 針灸推拿：針灸推拿對肩周炎有較好療效。針灸通過刺激肩部特定穴位，調節氣血運行，緩解疼痛；推拿則通過手法調整肩部關節的位置和肌肉的狀態，改善肩部的血液循環，減輕肌肉緊張和疼痛，促進肩部功能的恢復。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接修復肩部受損的組織，如撕裂的肌腱、粘連的關節囊等，解除肩部的疼痛和活動受限問題，幫助患者恢復肩部的正常功能。
日常應注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部受傷，適當進行肩部活動和鍛鍊，以維持肩部的靈活性和肌肉力量。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
