檢查出貧血可通過調整飲食結構補充造血原料、遵醫囑使用鐵劑糾正缺鐵性貧血、補充維生素B12和葉酸改善巨幼細胞性貧血、積極治療導致貧血的原發病、必要時進行手術治療等方法來處理。
1. 飲食調整：貧血患者需增加富含鐵、維生素B12、葉酸及優質蛋白質的食物攝入，如瘦肉、動物肝臟、蛋類、菠菜、西蘭花、豆類、魚類等。這些食物中的造血原料是紅細胞生成的基礎，缺乏時會導致紅細胞合成減少或功能異常，通過飲食補充可直接為機體提供所需物質，促進血紅蛋白合成，緩解貧血引起的乏力、面色蒼白等症狀，逐步改善貧血狀態。
2. 鐵劑補充：遵醫囑用藥，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵膠囊。鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，缺鐵性貧血患者體內鐵儲備不足，無法滿足紅細胞生成需求，補充鐵劑可快速提升血清鐵水平，增加鐵蛋白含量，促進血紅蛋白合成，從而提高紅細胞攜氧能力，有效糾正缺鐵性貧血，改善相關臨床症狀。
3. 維生素B12及葉酸補充：遵醫囑用藥，如維生素B12片、葉酸片、甲鈷胺膠囊。維生素B12和葉酸參與紅細胞DNA的合成過程，巨幼細胞性貧血患者因缺乏這兩種物質，會導致紅細胞核發育障礙，出現大細胞性貧血，補充後可恢復紅細胞正常的分裂和成熟，減少巨幼紅細胞的生成，改善貧血症狀，促進造血功能恢復正常。
4. 原發病治療：貧血常由慢性失血如消化性潰瘍出血、月經過多、慢性炎症、溶血性疾病、血液系統疾病等原發病引起，針對原發病進行治療，如使用抑酸藥控制消化性潰瘍出血、調節內分泌減少月經過多、抗感染治療慢性炎症等，可消除導致貧血的根本原因，阻止紅細胞持續丟失或破壞，促進機體造血功能恢復，從根源上解決貧血問題。
5. 手術治療：對於嚴重貧血如血紅蛋白低於60g/L且伴有明顯症狀或經保守治療無效的貧血患者，可根據病情選擇輸血治療、脾切除術或造血乾細胞移植術等。輸血能快速提升血紅蛋白水平，緩解組織缺氧症狀；脾切除術適用於遺傳性球形紅細胞增多症等溶血性貧血，可減少紅細胞在脾臟的破壞；造血乾細胞移植適用於再生障礙性貧血、白血病等嚴重血液疾病，幫助重建正常造血功能，從根本上治癒貧血。
貧血患者日常需注意規律作息，避免過度勞累，以防加重身體負擔影響造血功能恢復。定期復查血常規及相關造血指標，以便及時調整治療方案。同時，需避免飲用濃茶、咖啡等飲品，因其含有的鞣酸和咖啡因會影響鐵的吸收，尤其在補充鐵劑期間應嚴格避免。保持均衡飲食，避免挑食偏食，確保造血原料的充足攝入，有助於貧血症狀的改善和身體的康復。
