遺傳輕度地中海貧血的治療方法包括飲食調理、補充必要的造血元素、對症支持治療、基因治療、造血乾細胞移植等。
1.飲食調理：遺傳輕度地中海貧血患者因紅細胞結構異常易被破壞，導致營養消耗增加，飲食調理可補充機體所需營養以減輕代謝負擔。需攝入富含優質蛋白質的食物如魚類、蛋類、豆製品，以及富含維生素C的新鮮蔬果，維生素C能促進鐵的合理利用，同時避免過量攝入高含鐵食物以防鐵過載。
2.補充造血元素：遺傳輕度地中海貧血患者造血功能存在先天性缺陷，補充造血元素可改善紅細胞生成狀態。遵醫囑使用葉酸片、維生素B12注射液、琥珀酸亞鐵緩釋片，葉酸與維生素B12參與紅細胞的合成與成熟，鐵元素是血紅蛋白的核心組成部分，三者協同可緩解輕度貧血症狀。
3.對症支持治療：遺傳輕度地中海貧血患者可能出現乏力、頭暈等症狀，對症支持治療可緩解不適並預防併發症。若貧血加重可適當輸血提升血紅蛋白水平，出現感染時及時抗感染治療避免病情惡化，該治療能快速維持機體正常生理功能，防止輕度病情向中重度進展。
4.基因治療：遺傳輕度地中海貧血由特定基因缺陷引發，基因治療通過修復或替換缺陷基因從病因層面改善造血功能。該方法可糾正異常血紅蛋白合成，促進正常紅細胞生成，目前處於臨床研究階段，應用相對較少但為疾病根治提供了新方向。
5.造血乾細胞移植：遺傳輕度地中海貧血患者若有根治需求，造血乾細胞移植可重建正常造血系統。通過移植健康供體的造血乾細胞替代缺陷細胞，恢復正常紅細胞生成能力，是根治疾病的有效手術方法，但因配型難度大、風險較高，在輕度患者中應用罕見。
遺傳輕度地中海貧血患者需定期進行血常規及鐵代謝指標檢查，監測病情變化。日常生活中應避免劇烈運動，減少機體耗氧量以防貧血症狀加重；注意保暖，避免受涼引發感染，降低併發症發生風險。同時需嚴格遵循醫囑開展治療與復查，切勿自行調整方案，以維持病情穩定，保障生活質量。
