治療左手麻木一個多月可採用熱敷按摩、藥物治療、物理治療、康復訓練、手術治療等方法。
1. 熱敷按摩:熱敷能促進左手局部血液循環,緩解肌肉緊張,減輕麻木症狀。按摩可刺激手部神經和肌肉,改善神經傳導功能。用熱毛巾或熱水袋敷於左手,每次15 - 20分鐘,每天3 - 4次;同時配合輕柔的按摩,從手腕到手指進行揉捏、推拿。
2. 藥物治療:左手麻木可能與神經損傷、炎症等有關。遵醫囑使用甲鈷胺片營養神經,促進神經的修復和再生;維生素B1片,可維持神經系統的正常功能;地巴唑片能擴張血管,改善手部血液循環,減輕麻木感。
3. 物理治療:如紅外線照射、超短波治療等物理治療方法,能深入組織內部,促進局部血液循環,消除炎症,緩解左手麻木。紅外線照射可使手部組織溫度升高,加速新陳代謝;超短波治療能調節神經功能,減輕神經水腫。
4. 康復訓練:通過特定的手部康復訓練,如握力訓練、手指伸展和彎曲練習等,可增強手部肌肉力量,改善手部的靈活性和協調性,促進神經功能恢復,緩解左手麻木。訓練應循序漸進,避免過度勞累。
5. 手術治療:若左手麻木是由嚴重的神經受壓、頸椎病等疾病引起,保守治療無效時可考慮手術治療。手術能直接解除神經受壓的情況,恢復神經的正常功能,但手術有一定風險,需嚴格評估。
日常應注意保持正確的坐姿和睡姿,避免長時間壓迫左手,注意手部保暖。適當進行手部活動和休息,避免過度使用手部。定期到醫院復查,根據病情調整治療方案,嚴格遵醫囑進行治療。