失血過多貧血可通過飲食調理、藥物治療、輸血治療、中醫調理、手術治療等方法來改善。
1. 飲食調理：對於失血過多貧血患者，飲食上多攝入含鐵豐富的食物如瘦肉、動物肝臟、豆類等，可增加鐵的攝入量，為身體製造血紅蛋白提供原料 ，從而改善貧血狀況。同時多吃富含維生素C的水果，像橙子、草莓等，能促進鐵的吸收。
2. 藥物治療：遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片，這些鐵劑可補充身體所需的鐵元素，提高血紅蛋白的合成，進而緩解失血過多導致的貧血症狀，幫助身體恢復正常的氧氣運輸和代謝功能。
3. 輸血治療：針對失血過多且貧血嚴重的情況，輸血治療能迅速補充丟失的血液，提升血紅蛋白水平，改善身體各組織器官的缺氧狀態，維持身體正常的生理功能，為身體恢復創造條件。
4. 中醫調理：中醫可通過辯證論治，採用中藥方劑或針灸等方式調理身體。中藥能調節人體的氣血運行，增強脾胃功能，促進營養物質的吸收和利用，改善貧血症狀。針灸特定穴位可激發經絡氣血的運行，增強身體的自我調節能力。
5. 手術治療：若失血過多是由某些明確的病因如消化道潰瘍出血、外傷出血等引起，且保守治療效果不佳時，需進行手術治療。通過手術修復受損組織、止血，從根源上解決失血問題，防止因持續失血導致貧血進一步加重。
日常要保持規律作息，避免過度勞累，保證充足睡眠利於身體恢復。飲食均衡，按上述飲食建議合理搭配食物。定期復查血常規，瞭解貧血恢復情況，嚴格遵循醫生的囑咐進行後續治療和護理。
