常規性貧血的治療方法主要有飲食調整、藥物治療、輸血治療、治療基礎疾病、手術治療等。
1. 飲食調整：對於常規性貧血，通過飲食調整可起到一定改善作用。多攝入富含鐵的食物如瘦肉、動物肝臟等，能增加鐵的儲備，為合成血紅蛋白提供原料；多吃富含維生素C的水果如橙子、草莓等，可促進鐵的吸收，從而有助於提高血紅蛋白水平，緩解貧血症狀。
2. 藥物治療：遵醫囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片，這些藥物能補充鐵元素，提高鐵的攝入量，促使血紅蛋白的合成增加，進而改善常規性貧血患者體內鐵缺乏的狀態，提升血紅蛋白濃度，緩解貧血帶來的不適。
3. 輸血治療：當常規性貧血患者貧血症狀嚴重，出現明顯的頭暈、乏力甚至影響重要臟器功能時，輸血治療能迅速改善症狀。輸入的紅細胞可直接增加血液中紅細胞數量和血紅蛋白含量，提高血液的攜氧能力，快速緩解因貧血導致的組織缺氧情況。
4. 治療基礎疾病：很多基礎疾病可導致常規性貧血，如慢性炎症、自身免疫性疾病等。積極治療這些基礎疾病，可去除導致貧血的病因。例如控制慢性炎症，減少炎症因子對造血系統的抑制，使骨髓造血功能恢復正常，從而改善貧血狀況。
5. 手術治療：對於一些特殊類型的常規性貧血，如因脾功能亢進導致紅細胞破壞過多引起的貧血，可考慮脾切除手術。切除脾臟後，減少了紅細胞的破壞，使紅細胞在體內的存活時間延長，有助於提高紅細胞和血紅蛋白水平，改善貧血症狀。
日常要保持規律作息，保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利於恢復。合理安排飲食，確保營養均衡。適當進行舒緩運動，如散步、太極拳等，增強體質。定期復查血常規，瞭解貧血的改善情況，嚴格按照醫生的囑咐進行後續治療和護理。
