椎動脈型頸椎病頭暈惡心可通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方法進行治療。
1. 改善生活習慣:椎動脈型頸椎病患者頭暈惡心與不良姿勢等生活習慣有關。長時間低頭、頸部姿勢不當會加重頸椎負擔,影響椎動脈供血。保持正確坐姿和站姿,避免長時間低頭看手機、電腦,定時活動頸部,選擇合適高度和硬度的枕頭,能減輕頸椎壓力,改善椎動脈供血,緩解頭暈惡心症狀。
2. 物理治療:物理治療對椎動脈型頸椎病有效。熱敷可促進頸部血液循環,緩解肌肉緊張,減輕椎動脈壓迫;按摩能調整頸椎關節位置,改善頸椎生理曲度,增加椎動脈血流量;牽引可拉開椎間隙,減輕椎間盤對椎動脈的刺激。這些方法能改善局部血液循環,減輕頭暈惡心症狀。
3. 藥物治療:遵醫囑用藥能緩解椎動脈型頸椎病症狀。頸復康顆粒可活血通絡、散風止痛,改善頸部血液循環;鹽酸氟桂利嗪膠囊能擴張血管,增加椎動脈供血;甲磺酸倍他司汀片可改善內耳循環,減輕頭暈症狀。藥物通過不同作用機制,緩解頭暈惡心等不適。
4. 康復訓練:康復訓練有助於增強頸部肌肉力量,維持頸椎穩定性,改善椎動脈型頸椎病症狀。頸部伸展運動可拉伸頸部肌肉,增加頸椎活動度;頸部旋轉運動能鍛鍊頸部肌肉協調性;游泳等全身性運動可增強頸部和背部肌肉力量,減輕頸椎負擔,改善椎動脈供血,緩解頭暈惡心。
5. 手術治療:當保守治療無效時,手術治療是一種選擇。椎動脈型頸椎病可能因頸椎骨質增生、椎間盤突出等壓迫椎動脈,導致頭暈惡心。手術可去除壓迫物,解除椎動脈受壓,恢復正常供血。但手術有一定風險,需嚴格掌握手術指徵。
椎動脈型頸椎病患者在日常生活中要注意頸部保暖,避免頸部受寒加重症狀。避免頸部過度勞累,工作學習一段時間後適當休息。進行頸部活動時動作要緩慢,避免突然轉頭等動作。同時,要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練,定期復查,以便及時調整治療方案。