對於久治不愈的神經根型頸椎病,可採用物理治療、藥物治療、運動康復、中醫治療、手術治療等方法來改善症狀。
1. 物理治療:物理治療是神經根型頸椎病常用的治療手段,通過牽引可拉開椎間隙,減輕對神經根的壓迫;熱敷、按摩能促進頸部血液循環,緩解肌肉緊張,減輕疼痛和麻木症狀。常見的牽引設備有頸椎牽引器,熱敷可使用熱毛巾或熱水袋,按摩需由專業人員操作。
2. 藥物治療:藥物治療能幫助緩解神經根型頸椎病的症狀,遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、頸復康顆粒,布洛芬緩釋膠囊可減輕炎症和疼痛,甲鈷胺片能營養神經,促進神經功能恢復,頸復康顆粒可活血通絡、散風止痛,改善頸部不適。
3. 運動康復:運動康復對神經根型頸椎病有益,通過頸部的伸展、旋轉等運動,可增強頸部肌肉力量,維持頸椎的穩定性,減輕神經根的刺激。常見的運動有米字操、小飛燕等,需長期堅持,循序漸進,避免過度運動造成損傷。
4. 中醫治療:中醫治療神經根型頸椎病有獨特優勢,針灸可刺激穴位,調節氣血運行,緩解疼痛;推拿能調整頸椎關節的位置,改善頸椎的生理曲度;中藥內服可根據患者的具體情況進行辨證論治,整體調理身體。
5. 手術治療:當其他治療方法效果不佳時,可考慮手術治療。手術能直接解除神經根的壓迫,如頸椎前路減壓融合術、頸椎後路減壓術等,但手術有一定風險,需嚴格掌握手術適應證,患者應在充分瞭解手術利弊後,與醫生共同決定是否手術。
日常應注意保持良好的姿勢,避免長時間低頭、伏案工作,選擇合適的枕頭,注意頸部保暖。進行頸部活動時要緩慢,避免突然用力。同時,需定期復查,根據病情調整治療方案,若症狀加重應及時就醫。