治療頸椎病眩暈摳吐可採用藥物治療、物理治療、康復訓練、改善生活習慣、手術治療等方法。
1. 藥物治療:對於頸椎病眩暈摳吐,藥物治療能有效緩解症狀。遵醫囑使用甲磺酸倍他司汀片,可改善內耳循環,減輕頭暈症狀;遵醫囑使用頸復康顆粒,能活血通絡、散風止痛,緩解頸椎不適;遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊,可擴張血管,改善腦部供血,減輕眩暈。這些藥物從不同方面作用於頸椎病引發的不適,從而緩解眩暈和摳吐症狀。
2. 物理治療:物理治療對頸椎病眩暈摳吐有較好效果。通過按摩可放鬆頸部肌肉,減輕肌肉緊張對血管神經的壓迫,促進血液循環,緩解頭暈;牽引能拉開椎間隙,減輕椎間盤對神經的刺激,改善頸椎的生理曲度;熱敷可促進局部血液循環,減輕炎症反應,緩解頸部疼痛和眩暈。
3. 康復訓練:康復訓練有助於增強頸部肌肉力量,穩定頸椎。頸部伸展運動可拉伸頸部肌肉,增加頸椎的活動度;頸部旋轉運動能改善頸椎的靈活性;聳肩運動可鍛鍊肩部和頸部肌肉,減輕頸部負擔。通過長期堅持康復訓練,可改善頸椎病的症狀,減少眩暈和摳吐的發生。
4. 改善生活習慣:不良的生活習慣會加重頸椎病。保持正確的坐姿和站姿,避免長時間低頭,可減少頸椎的壓力;選擇合適的枕頭,維持頸椎的正常生理曲度;保證充足的睡眠,讓頸椎得到充分休息。這些措施有助於緩解頸椎病的進展,減輕眩暈和摳吐症狀。
5. 手術治療:當上述方法效果不佳時可考慮手術治療。手術可直接解除頸椎對神經、血管的壓迫,如切除突出的椎間盤、增生的骨質等。但手術有一定風險,需嚴格掌握手術適應症,在專業醫生評估後進行。
日常生活中應注意保持良好的生活習慣,避免長時間保持同一姿勢,定期進行頸部活動和鍛鍊。同時,要注意頸部保暖,避免受涼。飲食上可多攝入富含鈣、維生素的食物,維持骨骼健康。若症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,遵醫囑進行治療。