結石痛起來可通過藥物止痛、大量飲水、適度運動、熱敷、手術治療等方式緩解。
1. 藥物止痛：遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等，可抑制體內前列腺素合成，減輕炎症反應與疼痛感受；解痙藥如硫酸阿托品注射液、山莨菪鹼片、顛茄片等，能鬆弛輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛；若疼痛劇烈，還可遵醫囑用阿片類鎮痛藥，如鹽酸哌替啶注射液、嗎啡緩釋片等。因為結石刺激周圍組織引發疼痛，這些藥物能針對性緩解疼痛症狀。
2. 大量飲水：增加水分攝入，可使尿液生成增多，尿液衝刷能促使結石移動，減少其對尿路黏膜刺激，從而緩解疼痛。同時，大量尿液還可降低尿液中結石成分濃度，減少結石進一步形成與增大幾率，利於病情恢復。
3. 適度運動：適當運動，如慢走、上下樓梯等，能促進結石位置改變。運動過程中，結石在尿路內移動，可減輕其對局部組織壓迫，緩解疼痛。而且運動有助於增強身體代謝功能，對整體病情改善有積極作用。
4. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷於疼痛部位，可促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。結石引發的疼痛常伴有局部肌肉痙攣，熱敷能放鬆肌肉，減輕疼痛程度，讓患者感覺舒適。
5. 手術治療：當結石較大無法自行排出，或引發嚴重梗阻、反復疼痛發作且其他方法效果不佳時，需考慮手術。如體外衝擊波碎石術，利用高能衝擊波聚焦擊碎結石；輸尿管鏡取石術，通過輸尿管鏡進入輸尿管直接取出結石；經皮腎鏡碎石術，適用於腎結石，經皮膚穿刺建立通道進入腎臟清除結石。手術可直接去除結石，從根本上解決疼痛問題。
日常生活中要注意飲食均衡，減少高草酸、高鈣、高嘌呤食物攝入，如菠菜、牛奶、動物內臟等。定期體檢，監測結石情況，若有異常及時就醫，嚴格遵醫囑治療與復查。
