排卵期左下腹痛可能由卵泡破裂、排卵痛、輸卵管痙攣、腸道蠕動變化、附件炎症等引起。
1. 卵泡破裂：成熟卵泡破裂時，卵泡液會刺激腹膜，引發疼痛。一般疼痛較為輕微，持續時間較短，可自行緩解。
2. 排卵痛：排卵時，卵巢表面會出現小破損，可能導致一側下腹部隱痛或墜脹感。這是正常的生理現象，通常無需特殊處理。
3. 輸卵管痙攣：排卵時輸卵管可能會發生痙攣，引起疼痛。可通過休息、腹部熱敷來緩解。
4. 腸道蠕動變化：排卵期激素水平波動，可能影響腸道蠕動，導致左下腹部不適。注意飲食調整，避免食用刺激性食物。
5. 附件炎症：附件區炎症也可能在排卵期發作，引起疼痛。需及時就醫，進行抗炎治療。
日常要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。若疼痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫，查明原因並遵醫囑治療。
