嘴角神經跳動可能由疲勞、精神緊張、飲食刺激、面肌痙攣、神經炎等引起。
1. 疲勞：長時間勞累、睡眠不足會使神經功能出現紊亂，導致嘴角神經異常興奮而跳動。保證充足睡眠，合理安排休息時間，避免過度勞累，讓身體和神經得到充分放鬆。
2. 精神緊張：長期處於精神高度緊張、壓力大的狀態下，神經系統易失衡，引發嘴角神經跳動。學會調節情緒，通過運動、聽音樂、冥想等方式緩解壓力，保持心情舒暢。
3. 飲食刺激：大量食用辛辣、過冷過熱食物，或頻繁喝咖啡、濃茶等刺激性飲品，刺激神經，致使嘴角神經跳動。調整飲食習慣，減少刺激性食物和飲品攝入，飲食以清淡、營養均衡為主。
4. 面肌痙攣：多因血管壓迫面神經等原因，導致面部肌肉不自主抽搐，初期常表現為嘴角跳動。可在醫生指導下採用藥物治療、肉毒素注射或手術治療等。
5. 神經炎：感染、自身免疫等因素引發神經炎，影響神經傳導，出現嘴角跳動症狀。需針對病因治療，如抗感染、調節免疫等，同時可使用營養神經藥物促進恢復。
日常要保持規律作息，避免熬夜，合理飲食，適度運動，增強體質。若嘴角神經跳動長時間不緩解或伴有其他異常症狀，應及時就醫檢查治療。
