手指關節發黑可能由摩擦、寒冷刺激、缺乏維生素、外傷、皮膚病等引起。
1. 摩擦：長期從事手部勞動，關節處頻繁與物體摩擦，角質層增厚且局部色素沈著，導致關節發黑。減少摩擦，避免長時間重復性手部動作，可定期去角質，使用滋潤護手霜。
2. 寒冷刺激：在寒冷環境中，手指血液循環變差，局部血管收縮，會使關節處顏色加深。注意手部保暖，外出戴手套，可適當進行手部按摩促進血液循環。
3. 缺乏維生素：身體缺乏維生素A、B族等，會影響皮膚新陳代謝，使手指關節皮膚粗糙、發黑。多吃富含維生素的食物，如胡蘿蔔、動物肝臟、糙米等，必要時補充維生素制劑。
4. 外傷：手指關節受到碰撞、擠壓等外傷，恢復過程中可能出現色素沈著，致使關節發黑。受傷後及時處理傷口，避免感染，可塗抹淡化色素的藥膏。
5. 皮膚病：如黑棘皮病等皮膚病，會導致皮膚顏色加深、增厚。需就醫明確診斷，遵醫囑使用藥物治療，如維A酸類藥物等。
日常要注意保持手部清潔衛生，避免過度接觸刺激性物質，做好手部防護。若關節發黑情況持續不緩解或伴有疼痛、腫脹等異常，應及時就醫。
