老年人腿腫的治療方法有藥物治療、物理治療、飲食調整、運動康復、手術治療等。
1. 藥物治療：若是因心功能不全導致腿腫，可使用利尿劑如呋塞米等，促進體內多餘水分排出，減輕水腫；若是低蛋白血症引起，可補充白蛋白提升血漿膠體滲透壓，緩解水腫；若是下肢靜脈血栓形成，需使用抗凝藥物如華法林、利伐沙班等，防止血栓進一步擴大。
2. 物理治療：抬高下肢，使腿部高於心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹；還可進行熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷於腿部，改善局部血液循環；按摩也有一定效果，由下向上輕輕按摩腿部肌肉，促進淋巴和血液回流。
3. 飲食調整：減少鹽分攝入，避免食用過咸食物，防止水鈉瀦留加重水腫；增加富含蛋白質食物的攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，提高血漿蛋白水平。
4. 運動康復：在身體狀況允許下，適度進行運動，如散步、太極拳等，促進腿部血液循環；也可進行簡單的腿部鍛鍊，如屈伸膝關節、踝關節等，增強腿部肌肉力量，改善靜脈回流。
5. 手術治療：對於下肢靜脈曲張嚴重或下肢靜脈血栓形成保守治療無效等情況，可能需手術治療，如靜脈曲張剝脫術、血栓清除術等。
老年人腿腫原因多樣，治療方法需根據具體病因選擇。日常要注意休息，避免長時間站立或久坐，定期復查。若腿腫情況持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
