骨質增生的治療方法有藥物治療、物理治療、手術治療、中醫治療、康復鍛鍊等。
1. 藥物治療：通過使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸等，來減輕炎症和疼痛症狀。還可使用軟骨保護劑，像硫酸氨基葡萄糖等，有助於保護關節軟骨，延緩病情發展。
2. 物理治療：常見的有熱敷，能促進局部血液循環，緩解疼痛。按摩可放鬆肌肉，減輕肌肉緊張對骨骼的壓力。牽引、針灸等也能在一定程度上改善症狀，減輕神經壓迫。
3. 手術治療：當骨質增生嚴重，壓迫神經、血管等重要結構，保守治療無效時考慮手術。手術方式包括切除增生的骨質，解除壓迫，恢復正常的解剖結構和功能。
4. 中醫治療：依據中醫理論，通過辨證論治，採用中藥內服、外用等方式。中藥內服可調節身體整體的氣血、臟腑功能；外用如中藥熏蒸、膏藥貼敷等，直接作用於局部，起到消腫止痛等功效。
5. 康復鍛鍊：適當的康復鍛鍊能增強關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，減輕關節負擔。例如，進行關節的屈伸活動、適度的有氧運動等，但要注意避免過度勞累和劇烈運動。
在日常生活中，要注意保持正確的姿勢，避免長時間站立或久坐，減輕關節的壓力。選擇合適的鞋子，減輕足部負擔。同時，要注意關節保暖，避免受寒。定期進行復查，根據病情變化及時調整治療方案，嚴格遵循醫生的建議進行治療和康復。
