腎虛思維能力下降的治療方式有飲食調理、生活方式改善、中醫理療、中藥調理、心理調節等。
1. 飲食調理：通過合理飲食為身體補充營養，改善腎虛狀況，從而提升思維能力。可多食用黑芝麻、核桃、山藥等食物。黑芝麻富含營養，能滋養肝腎；核桃有補腎健腦功效；山藥可健脾益胃、滋腎益精。日常飲食中可將黑芝麻磨粉衝飲，核桃可直接食用，山藥可煲湯或清炒。
2. 生活方式改善：規律作息和適度運動有助於增強體質，緩解腎虛，進而提高思維能力。保持充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。適當進行有氧運動，如慢跑、太極拳、八段錦等。運動能促進血液循環，增強腎臟功能，改善整體身體狀況。
3. 中醫理療：艾灸、按摩、針灸等中醫理療方法可刺激穴位，調節身體經絡氣血，改善腎虛症狀，提升思維能力。艾灸關元穴、腎俞穴等，能溫補腎陽；按摩湧泉穴、太溪穴等，可滋陰補腎；針灸特定穴位，能激發經氣活動，調整臟腑功能。需由專業中醫操作。
4. 中藥調理：遵醫囑服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。金匱腎氣丸可溫補腎陽，化氣行水；六味地黃丸能滋陰補腎；左歸丸有滋補腎陰功效。根據腎虛類型，在醫生指導下選擇合適藥物，按療程服用，以改善腎虛，提高思維能力。
5. 心理調節：長期精神壓力大、焦慮等不良情緒會加重腎虛及思維能力下降情況。通過聽音樂、冥想、旅遊等方式放鬆身心，緩解壓力，保持良好心態，利於改善腎虛症狀，提升思維能力。
日常要養成良好生活習慣，規律作息，避免過度勞累。飲食均衡，適當運動。定期復查，根據身體狀況調整治療方案，若有不適及時就醫。
