7個月寶寶流清水鼻涕可能是環境刺激、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物等。
1. 環境刺激：當寶寶所處環境溫度突然變化、空氣過於乾燥或有刺激性氣味時，鼻腔黏膜受刺激會分泌增多，出現流清水鼻涕現象。此時要調節室內溫度在22 - 24℃，濕度保持在50% - 60%，避免寶寶接觸刺激性氣味，如香水、油煙等，通常在改善環境後症狀可逐漸緩解。
2. 過敏：寶寶接觸如花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會做出反應，致使鼻腔黏膜充血、水腫，分泌物增加，表現為流清水鼻涕。需及時讓寶寶遠離過敏原，可使用生理鹽水滴鼻，清洗鼻腔內的過敏原和分泌物。若症狀嚴重，遵醫囑使用氯雷他定糖漿、鹽酸西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片進行抗過敏治療。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，鼻腔黏膜在炎症刺激下產生大量分泌物，導致流清水鼻涕。一般一周左右可自愈，期間要保證寶寶充足休息，多喝溫水。若伴有發熱、咳嗽等症狀，可遵醫囑服用小兒氨酚黃那敏顆粒、抗病毒口服液、小兒豉翹清熱顆粒緩解症狀。
4. 鼻腔異物：寶寶玩耍時將小物件塞入鼻腔，異物刺激鼻腔黏膜，引發炎症反應，出現流清水鼻涕，可能還伴有單側鼻塞、鼻出血等。不要自行盲目處理，應及時就醫，醫生會在專業設備輔助下用鑷子或吸引器將異物取出。
5. 鼻竇炎：寶寶鼻竇發育不完善，易因上呼吸道感染等引發鼻竇炎，炎症導致鼻腔分泌物增多，呈清水樣。可在醫生指導下使用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕炎症。若合併細菌感染，遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀乾混懸劑、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑進行抗感染治療。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免著涼，保持室內空氣流通，定期打掃房間減少灰塵和過敏原。若寶寶流清水鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、精神萎靡等異常，需及時就醫。
