呼吸右胸悶可能是姿勢不良、劇烈運動、胸膜炎、氣胸、肺部感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、適當休息、藥物治療、手術治療等。
1. 姿勢不良：長期保持不良姿勢，如彎腰駝背，會影響胸廓正常活動，導致呼吸時右胸出現悶感。應及時調整姿勢，保持挺胸抬頭，避免長時間伏案或彎腰，工作學習一段時間後起身活動，舒展身體，通過糾正不良姿勢緩解右胸悶症狀。
2. 劇烈運動：突然進行劇烈運動，身體呼吸節奏被打亂，可能引發呼吸右胸悶。此時要立即停止運動，找舒適位置坐下或躺下休息，做緩慢深呼吸，讓身體逐漸恢復正常呼吸節奏，一般經過適當休息後症狀會自行緩解。
3. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜引發呼吸右胸悶。遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、吲哚美辛膠囊、布洛芬緩釋片等藥物，減輕炎症與疼痛，同時注意休息，避免勞累，若胸腔積液較多，可能需進行胸腔穿刺抽液治療。
4. 氣胸：氣體進入胸腔破壞胸腔內壓力平衡導致。少量氣胸可臥床休息，吸氧促進氣體吸收；大量氣胸則需進行胸腔閉式引流術排出氣體，術後注意傷口護理，避免感染，遵醫囑定期復查胸部影像學檢查。
5. 肺部感染：細菌、病毒等病原體感染肺部，影響氣體交換引起。遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素顆粒等藥物抗感染，同時多喝水，多吃富含維生素與蛋白質食物，促進身體恢復，必要時進行吸氧等支持治療。
日常要保持規律作息，避免熬夜與過度勞累，適度進行有氧運動，增強心肺功能。注意居住環境空氣流通，減少接觸過敏原與刺激性物質。若呼吸右胸悶症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
