七個月寶寶流清水鼻涕可能是環境因素、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物等。
1. 環境因素：若所處環境溫度較低、空氣過於乾燥或寒冷刺激，會導致鼻腔黏膜分泌增加，引起流清水鼻涕。應調節室內溫度在 22 - 24℃左右，濕度保持在 50% - 60%，可使用加濕器增加空氣濕度，讓寶寶適當多喝溫水，緩解鼻腔不適。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，寶寶鼻腔黏膜會出現過敏反應，表現為流清水鼻涕。要及時讓寶寶遠離過敏原，清潔鼻腔，可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，幫助清除鼻腔內的過敏原和分泌物。若症狀嚴重，遵醫囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉顆粒進行抗過敏治療。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，除流清水鼻涕外，可能伴有咳嗽、發熱等症狀。一般一周左右可自愈，期間要保證寶寶充足休息，多餵水。若合併細菌感染，遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林顆粒、阿奇霉素乾混懸劑進行抗感染治療。
4. 鼻腔異物：寶寶玩耍時將小物件塞入鼻腔，刺激鼻腔黏膜，導致流清水鼻涕。不要自行盲目掏挖，應及時就醫，醫生會在專業工具輔助下將異物取出。
5. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，可出現流清水鼻涕症狀，還可能有鼻塞、頭痛等表現。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕炎症。遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊兒童型、阿莫西林克拉維酸鉀乾混懸劑治療。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，避免著涼，保持室內清潔衛生，定期更換床單被罩，減少過敏原。若寶寶流清水鼻涕症狀持續不緩解或伴有其他異常，需及時就醫。
