漏斗胸可通過運動鍛鍊、物理矯正、營養補充、呼吸訓練、手術治療等方法來應對。
1. 運動鍛鍊：漏斗胸患者進行運動鍛鍊，如俯臥撐、擴胸運動等，能增強胸部肌肉力量，牽拉胸廓，改善胸廓形態。俯臥撐可有效鍛鍊胸大肌，使胸部肌肉得到充分伸展與收縮，促進肌肉發育，對改善漏斗胸外觀有積極作用；擴胸運動能擴大胸廓活動範圍，增強胸部肌肉彈性，長期堅持有助於緩解漏斗胸症狀。
2. 物理矯正：使用專門的胸廓矯正器對漏斗胸有一定矯正效果。矯正器通過對胸廓施加適度壓力，逐漸改變胸廓的畸形形態。它能在患者日常活動中持續發揮作用，緩慢調整肋骨和胸骨的位置，幫助恢復正常胸廓結構，尤其適用於輕度漏斗胸患者，可在早期進行干預。
3. 營養補充：對於漏斗胸患者，遵醫囑補充維生素D軟膠囊、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣D3片等。維生素D能促進腸道對鈣的吸收，有助於提高血鈣水平，增強骨骼強度；鈣是骨骼的重要組成成分，充足的鈣攝入可保證骨骼正常生長髮育，對改善漏斗胸患者的骨骼畸形狀況有幫助，為胸廓的正常發育提供物質基礎。
4. 呼吸訓練：進行深呼吸、縮唇呼吸等呼吸訓練，對漏斗胸患者有益。深呼吸可增加胸廓的擴張度，提高肺部的通氣功能，改善呼吸狀態；縮唇呼吸能幫助患者控制呼吸頻率和深度，增強呼吸肌力量，使胸廓在呼吸過程中得到更好的鍛鍊，有助於改善胸廓的運動功能和外觀。
5. 手術治療：對於嚴重的漏斗胸患者，手術治療是較為有效的方法。手術通過對畸形的胸骨和肋骨進行重新塑形和固定，直接糾正胸廓的畸形。比如胸骨抬舉術等，能從根本上改變胸廓的異常結構，恢復正常的胸廓形態，改善心肺功能，提高患者的生活質量。
漏斗胸患者在日常生活中要注意保持正確的姿勢，避免長時間彎腰駝背加重胸廓畸形。同時要保證充足的休息，避免劇烈運動導致身體過度疲勞。定期到醫院進行復查，以便醫生及時瞭解治療效果和身體恢復情況，根據實際情況調整治療方案。
