1歲寶寶得了雞胸可通過飲食調整、補充維生素D、增加戶外活動、使用矯形器具、手術治療等方法改善。
1. 飲食調整：雞胸多因維生素D和鈣缺乏導致骨骼發育異常，合理飲食能提供骨骼生長所需營養。日常飲食中應保證寶寶攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶，每100毫升牛奶中鈣含量較高，易於寶寶吸收；雞蛋富含優質蛋白質和維生素D，能促進鈣的吸收利用；豆製品也是不錯的選擇，含有豐富的鈣元素。通過合理搭配這些食物，有助於改善寶寶雞胸症狀。
2. 補充維生素D：維生素D可促進腸道對鈣的吸收，提高血鈣、血磷濃度，有利於鈣鹽在骨骼的沈積，促進骨骼正常發育。遵醫囑用藥，如維生素D3顆粒，能有效補充外源性維生素D；維生素AD滴劑，可同時補充維生素A和維生素D；骨化三醇軟膠囊，能調節鈣、磷代謝，促進鈣吸收。按規定劑量服用，可改善因維生素D缺乏引起的雞胸問題。
3. 增加戶外活動：適當的戶外活動能讓寶寶皮膚接受陽光照射，促使皮膚中的7-脫氫膽固醇轉化為維生素D，從而促進鈣的吸收。每天保證寶寶有1-2小時的戶外活動時間，如在公園散步，呼吸新鮮空氣，接受陽光照射；在草地上玩耍，增加活動量，刺激骨骼生長；也可進行簡單的親子遊戲，如踢球等，增強寶寶體質，對雞胸恢復有益。
4. 使用矯形器具：對於輕度雞胸患兒，矯形器具可通過對胸部施加適當壓力，逐漸改善胸廓畸形。常見的有雞胸矯正背心，它能緊密貼合寶寶胸部，對突出部位施加均勻壓力，隨著時間推移，幫助胸廓恢復正常形態；還有胸廓塑形帶，可根據寶寶體型調節鬆緊，起到輔助矯正作用。使用時需注意選擇合適的尺寸，每天佩戴一定時間，長期堅持能看到效果。
5. 手術治療：嚴重雞胸影響心肺功能或經過保守治療效果不佳時考慮手術。手術通過對胸廓骨骼進行重新塑形，改善胸廓外觀和心肺功能。如胸骨沈降術，將突出的胸骨進行適當處理後使其沈降到正常位置；胸骨翻轉術，把胸骨及相連的肋軟骨整塊取下，翻轉後重新固定，以達到矯正目的。但手術有一定風險，需嚴格評估後進行。
日常要密切關注寶寶的恢復情況，保證充足睡眠，睡眠中身體會分泌生長激素，有助於骨骼發育。同時，定期帶寶寶到醫院復查，根據恢復情況調整治療方案。
