10個月寶寶消化不良可通過調整飲食、腹部按摩、適當運動、補充益生菌、藥物治療等方法來治療。
1. 調整飲食：對於10個月寶寶消化不良，調整飲食很關鍵。寶寶消化系統尚未發育完善，此時應減少不易消化食物攝入，避免加重胃腸負擔。可適當增加富含膳食纖維的輔食，如蘋果泥、香蕉泥等，促進腸道蠕動，幫助消化。同時，要遵循少食多餐原則，避免一次餵食過多，讓胃腸有足夠時間消化吸收食物，從而緩解消化不良症狀。
2. 腹部按摩：腹部按摩對寶寶消化不良有積極作用。以寶寶肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩，能促進胃腸蠕動，增強胃腸消化功能。按摩時力度要適中，每次按摩5 - 10分鐘，每天可進行2 - 3次。這樣能改善胃腸血液循環，幫助食物在胃腸道內更好地消化和推進，減輕消化不良帶來的不適。
3. 適當運動：適當運動有助於10個月寶寶消化不良的恢復。讓寶寶在安全的環境中自由活動，如爬行等。運動能促進身體新陳代謝，增強胃腸蠕動能力，使食物在胃腸道內更順暢地消化和吸收。運動還能刺激寶寶食慾，提高消化功能，減少消化不良情況的發生。
4. 補充益生菌：補充益生菌可有效改善寶寶消化不良狀況。益生菌能調節腸道菌群平衡，抑制有害菌生長，增強腸道屏障功能。遵醫囑用藥，如雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等，這些益生菌制劑能幫助寶寶建立健康的腸道微生態環境，促進食物消化吸收，緩解消化不良症狀。
5. 藥物治療：若寶寶消化不良症狀較為嚴重，可在醫生指導下進行藥物治療。遵醫囑用藥，如健胃消食口服液，能促進消化液分泌，增強胃腸消化功能；醒脾養兒顆粒，可醒脾開胃，養血安神；復方胃蛋白酶散，能分解蛋白質，促進消化吸收。這些藥物能從不同方面改善寶寶消化不良問題，促進胃腸功能恢復。
日常要注意寶寶的飲食衛生，餐具要定期消毒。根據寶寶消化情況合理調整飲食結構和餵養量，保證寶寶充足睡眠，利於胃腸功能恢復。若消化不良症狀持續不緩解或加重，需及時就醫。
