20 天寶寶有痰可能是吞咽功能不完善、呼吸道感染、過敏、環境因素、先天性喉軟骨軟化等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強護理、藥物治療、改善環境等。
1. 吞咽功能不完善：20 天的寶寶吞咽功能尚未發育成熟，口腔分泌物不能及時吞咽，就容易在咽喉部積聚形成痰液。這種情況一般不需要特殊用藥，平時可以適當給寶寶餵些溫水，有助於稀釋痰液，促進排出。餵奶後適當竪抱寶寶，輕拍背部，幫助排出胃內空氣，減少反流，防止反流物刺激呼吸道加重痰液情況。
2. 呼吸道感染：病毒、細菌等病原體感染呼吸道後，會導致呼吸道黏膜分泌物增多，從而產生痰液。如果是病毒感染，一般可自愈，注意護理即可；若合併細菌感染，遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素乾混懸劑等藥物抗感染治療，同時可配合氨溴索口服液稀釋痰液，促進排出。
3. 過敏：寶寶接觸到塵蟎、花粉等過敏原後，呼吸道黏膜會出現過敏反應，導致分泌物增加形成痰液。首先要避免接觸過敏原，保持居住環境清潔衛生，定期更換床單被罩。症狀嚴重時，遵醫囑使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片、地氯雷他定乾混懸劑等藥物抗過敏治療。
4. 環境因素：室內空氣乾燥、污濁等環境因素也可能刺激寶寶呼吸道，使分泌物增多。要保持室內空氣流通，定期開窗通風，使用加濕器將室內濕度保持在 50% - 60%左右，有助於緩解呼吸道乾燥，減少痰液產生。
5. 先天性喉軟骨軟化：這是一種先天性疾病，由於喉軟骨發育不良，吸氣時喉部組織塌陷，導致喉腔變窄，氣流通過時產生痰液樣聲音。一般隨著寶寶年齡增長，喉軟骨會逐漸發育成熟，症狀會自行緩解。平時要注意給寶寶補充維生素 D 和鈣劑，如維生素 D 滴劑、碳酸鈣 D3 顆粒、醋酸鈣顆粒等，促進喉軟骨發育。
日常要注意保持寶寶居住環境舒適，溫度適宜，避免帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場所，防止交叉感染。密切觀察寶寶的症狀變化，若有異常及時就醫。
