擠痘痘出血可能是擠壓不當、皮膚感染、皮膚乾燥、外力摩擦、過敏反應等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有正確護理、抗感染、保濕、減少摩擦、抗過敏等。
1. 擠壓不當：擠痘痘時若用力過猛或方法錯誤，易導致皮膚破損出血。應立即停止擠壓，用乾淨的棉簽輕輕按壓止血，之後用溫和的潔面產品清潔局部皮膚，再塗抹具有修復功效的凝膠，如重組人表皮生長因子凝膠，促進皮膚愈合，避免再次擠壓，防止加重損傷和感染。
2. 皮膚感染：痘痘部位本身存在細菌等病原體感染，擠痘後破損處易加重感染導致出血。遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏，抑制細菌生長，控制感染，同時保持局部清潔，避免沾水，防止感染擴散。
3. 皮膚乾燥：皮膚過於乾燥會使角質層脆弱，擠痘時容易出血。可使用溫和的保濕護膚品，如透明質酸保濕霜、維生素E乳、尿素霜，增加皮膚水分含量，改善皮膚乾燥狀況，促進皮膚修復。
4. 外力摩擦：擠痘後局部皮膚較為敏感，若受到衣物等外力摩擦，可能導致出血。盡量選擇柔軟寬松的衣物，減少對痘痘部位的摩擦，避免劇烈運動導致出汗刺激傷口，可適當使用創可貼等保護傷口。
5. 過敏反應：接觸某些過敏原可能使痘痘部位皮膚處於敏感狀態，擠痘後易出血。需及時查找並遠離過敏原，遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物，緩解過敏症狀，促進皮膚恢復正常。
日常要保持皮膚清潔，選擇適合膚質的護膚品，避免食用辛辣油膩食物，規律作息，減少痘痘產生。若痘痘情況嚴重或出血不止等異常，應及時就醫。
