擠痘痘出血可能是外力損傷、細菌感染、皮膚炎症、毛囊堵塞、皮膚敏感等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清潔消毒、抗感染治療、抗炎修復、疏通毛囊、舒緩護理等。
1. 外力損傷：擠痘痘時用力不當導致皮膚破損出血，首先要立即停止擠壓，使用溫和的生理鹽水輕輕沖洗傷口，去除表面的污垢和血跡，然後用碘伏進行消毒，防止細菌侵入引發感染，保持傷口清潔乾燥，避免沾水。
2. 細菌感染：痘痘部位因擠痘破損後易受細菌侵襲，遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏，塗抹於出血處及周邊，抑制細菌生長繁殖，減輕炎症，促進傷口愈合。
3. 皮膚炎症：擠痘刺激引發皮膚炎症導致出血，可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片，消除炎症，緩解紅腫疼痛，同時配合冷敷，收縮血管，減輕出血症狀。
4. 毛囊堵塞：擠痘過程中可能使毛囊內物質排出不暢，加重堵塞並出血，可使用含有水楊酸的潔面產品清潔皮膚，疏通毛囊，減少油脂和角質堆積，避免再次堵塞引發問題。
5. 皮膚敏感：敏感肌膚擠痘後更易出血，需使用溫和的護膚品，如含有神經酰胺的修復面霜、噴霧等，舒緩肌膚，增強皮膚屏障功能，降低皮膚敏感性。
日常要保持皮膚清潔，避免過度清潔和使用刺激性產品，飲食上減少辛辣油膩食物攝入，規律作息，避免熬夜，減少痘痘產生幾率，若情況嚴重需及時就醫。
