三個月的寶寶缺鋅可能是餵養不當、早產或低體重出生、腸道吸收不良、反復感染、環境污染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、補充鋅劑、治療基礎疾病等。
1. 餵養不當：母乳餵養不足或過早添加輔食、輔食種類單一等，都可能導致寶寶鋅攝入不足。對於母乳餵養不足的寶寶，需增加母乳餵養次數或適當添加配方奶；若過早添加輔食，應調整輔食添加時間，遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則，逐漸添加富含鋅的食物，如瘦肉泥、蛋黃等。
2. 早產或低體重出生：這類寶寶體內鋅儲備相對不足，出生後生長髮育較快，對鋅的需求增加，易出現缺鋅情況。可在醫生指導下，適當補充鋅劑，如葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿，以滿足生長髮育需求。
3. 腸道吸收不良：某些腸道疾病會影響鋅的吸收，如腹瀉等。應積極治療腸道疾病，改善腸道功能，待腸道功能恢復後，鋅的吸收也會相應改善。同時，可適當補充益生菌調節腸道菌群，促進鋅吸收。
4. 反復感染：寶寶反復發生呼吸道感染、消化道感染等，會增加鋅的消耗，導致缺鋅。要加強護理，減少感染機會，積極治療感染性疾病。感染治癒後，可根據情況適當補充鋅劑，增強寶寶免疫力。
5. 環境污染：生活環境中鉛、鎘等重金屬超標，會干擾鋅的吸收。要注意寶寶生活環境的清潔，避免接觸含重金屬的物品，如劣質玩具等。若懷疑有重金屬中毒，需及時就醫檢查並治療。
日常要注意寶寶的餵養，保證營養均衡。定期帶寶寶進行體檢，監測生長髮育情況和微量元素水平。若發現異常，及時就醫，在醫生的指導下進行干預和治療 。
