寶寶缺鋅可能是攝入不足、吸收障礙、需求增加、丟失過多、遺傳缺陷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物補充、治療基礎疾病等。
1. 攝入不足：寶寶生長髮育迅速，對鋅的需求量較大，若日常飲食中鋅含量豐富的食物攝入過少，如肉類、海鮮、堅果等，就容易導致鋅缺乏。應及時調整飲食結構，增加富含鋅的食物攝入，如讓寶寶多吃瘦肉末、魚肉泥、核桃碎等，保證營養均衡。
2. 吸收障礙：某些疾病如慢性腹瀉、腸道感染等會影響腸道對鋅的吸收。對於這類情況，需積極治療基礎疾病，待腸道功能恢復正常後，鋅的吸收也會得到改善。同時可適當補充益生菌調節腸道菌群，促進消化吸收。
3. 需求增加：寶寶在快速生長髮育期、生病康復期等對鋅的需求會明顯增加。此時除了從食物中獲取鋅，還可遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅片等藥物進行補充，以滿足身體對鋅的需求。
4. 丟失過多：長期多汗、反復失血等會導致鋅丟失過多。要及時查找多汗、失血原因並進行針對性處理，如多汗可能是環境溫度過高或體質原因，需調整環境溫度或通過中醫調理體質；失血要明確病因並止血。同時適當增加鋅的攝入。
5. 遺傳缺陷：某些罕見的遺傳疾病會導致鋅代謝異常。這種情況相對複雜，一旦確診，需在醫生的專業指導下，制定個性化的治療方案，可能涉及特殊的飲食干預及藥物治療。
日常要注意培養寶寶良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，保證食物多樣化。定期帶寶寶進行體檢，監測鋅含量等指標，以便及時發現問題並調整治療方案。
