三個月的寶寶缺鋅可能是攝入不足、吸收不良、需求增加、疾病影響、環境因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善吸收、滿足需求、治療疾病、規避不良環境等。
1. 攝入不足：母乳或配方奶是三個月寶寶的主要食物來源，若母乳中鋅含量低，或配方奶選擇不當，未能提供足夠鋅元素，就易導致寶寶缺鋅。母乳餵養的媽媽應多吃富含鋅的食物如瘦肉、海鮮、堅果等，提高母乳鋅含量；若為配方奶餵養，可咨詢醫生選擇鋅含量合適的產品。
2. 吸收不良：寶寶消化系統發育不完善，腸道功能較弱，若存在腹瀉、腸道感染等情況，會影響鋅的吸收。要注意寶寶腹部保暖，避免著涼引發腸道問題；若有腹瀉，可遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯活菌散、布拉氏酵母菌散等藥物調節腸道功能，促進鋅吸收。
3. 需求增加：三個月的寶寶生長髮育迅速，對鋅的需求量相對較大。若未能及時補充，易出現缺鋅情況。可在醫生指導下，適當給寶寶補充鋅劑，如葡萄糖酸鋅口服液、甘草鋅顆粒、賴氨葡鋅顆粒等，滿足生長髮育需求。
4. 疾病影響：某些疾病如反復呼吸道感染、肺炎等，會使寶寶體內鋅的消耗增加，導致缺鋅。積極治療原發疾病是關鍵，如呼吸道感染可遵醫囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、阿莫西林顆粒、小兒止咳糖漿等藥物治療，疾病康復後鋅缺乏情況也會改善。
5. 環境因素：生活環境中若存在鉛、鎘等重金屬污染，會干擾寶寶對鋅的吸收。要為寶寶創造良好的生活環境，避免接觸含重金屬的物品，如劣質玩具等，減少環境因素對鋅吸收的影響。
日常要密切關注寶寶的生長髮育情況，定期帶寶寶進行體檢，瞭解體內鋅含量及其他營養元素的狀況。按照醫生建議合理餵養和補充營養，確保寶寶健康成長。
