肺里有痰可能是環境刺激、呼吸道感染、過敏反應、氣道異物、肺部慢性疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、藥物治療、清除異物等。
1. 環境刺激：長期處於空氣污染嚴重、粉塵多、化學物質濃度高的環境中，易刺激呼吸道產生痰液。應盡快脫離不良環境，到空氣清新處。若痰液較多，可遵醫囑使用氨溴索口服液、桉檸蒎腸溶軟膠囊、乙酰半胱氨酸泡騰片稀釋痰液，促進排出，同時多喝溫水，濕潤呼吸道，利於痰液咳出。
2. 呼吸道感染：病毒、細菌、支原體等感染呼吸道，引發炎症，導致分泌物增多形成痰液。病毒感染多為自限性，可對症治療，如遵醫囑用復方甘草片、氫溴酸右美沙芬糖漿、川貝枇杷膏止咳化痰；細菌感染需使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素乾混懸劑；支原體感染常用大環內酯類抗生素，如羅紅霉素膠囊等。
3. 過敏反應：接觸花粉、塵蟎等過敏原，呼吸道黏膜充血水腫，分泌物增加。首先要遠離過敏原，症狀較輕者可遵醫囑用氯雷他定片、西替利嗪糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片緩解過敏症狀，減輕痰液分泌；症狀嚴重時可能需使用糖皮質激素，如布地奈德氣霧劑等。
4. 氣道異物：異物進入氣道，刺激氣道黏膜，引起炎症反應，產生痰液。需及時就醫，通過支氣管鏡檢查明確異物位置並取出。術後可遵醫囑用一些促進黏膜修復和化痰的藥物，如康復新液、羧甲司坦片、標準桃金娘油腸溶膠囊，幫助恢復和排出殘留痰液。
5. 肺部慢性疾病：如慢性支氣管炎、肺氣腫等，氣道長期處於慢性炎症狀態，分泌物增多。穩定期可通過呼吸鍛鍊，如縮唇呼吸、腹式呼吸改善肺功能，同時遵醫囑用氨茶鹼緩釋片、沙丁胺醇氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑舒張氣道；急性加重期多因感染誘發，需積極抗感染及加強化痰治療。
日常要注意保持室內空氣流通、濕潤，避免接觸刺激性物質和過敏原，適度進行有氧運動增強體質，注意保暖，預防呼吸道感染，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
