兒童嚴重缺鈣可能是日照不足、飲食不均衡、生長髮育迅速、疾病影響、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增加日照、調整飲食、補充鈣劑等。
1. 日照不足：日照不足會導致兒童體內維生素 D 合成受限，影響鈣的吸收。應增加兒童戶外活動時間，讓皮膚充分接觸陽光，促進維生素 D 的合成，一般建議每天戶外活動 2 小時左右，選擇陽光不太強烈的時段，如上午 10 點前和下午 4 點後。
2. 飲食不均衡：挑食、偏食等導致鈣攝入不足。日常飲食中應增加富含鈣的食物，如牛奶、豆製品、魚蝦等。牛奶富含優質蛋白質和鈣，每天保證 500 毫升左右；豆製品如豆腐、豆漿也是鈣的良好來源；魚蝦類不僅鈣含量高，還富含其他營養物質。
3. 生長髮育迅速：兒童處於快速生長髮育階段，對鈣的需求量增加。若未及時補充，易出現缺鈣。可遵醫囑服用碳酸鈣 D3 顆粒、葡萄糖酸鈣口服液、維 D 鈣咀嚼片等鈣劑，同時搭配維生素 D，促進鈣吸收。
4. 疾病影響：某些腸道疾病會影響鈣的吸收。積極治療原發疾病，改善腸道功能，同時注意補充鈣和維生素 D，以滿足身體需求。
5. 藥物副作用：長期使用某些藥物可能影響鈣吸收。在醫生指導下調整用藥方案，必要時補充鈣劑和維生素 D，減少藥物對鈣吸收的影響。
日常要保證兒童規律作息，充足睡眠利於生長激素分泌，促進骨骼發育。定期帶兒童體檢，監測鈣水平和生長髮育情況，根據結果調整補鈣方案。
