放療後減輕患者惡心、嘔吐症狀可從飲食調整、藥物干預、心理支持、適當運動、穴位按摩等方面入手。
1. 飲食調整：建議患者少食多餐，避免一次進食過多加重腸胃負擔。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條、蒸蛋等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。同時，可適當增加富含維生素B6的食物攝入，如香蕉、堅果等，有助於緩解惡心症狀。
2. 藥物干預：在醫生指導下合理使用止吐藥物，如昂丹司瓊、格拉司瓊等。這些藥物能有效抑制嘔吐中樞，減輕惡心、嘔吐症狀。需嚴格按照醫囑按時按量服藥，不可自行增減劑量。
3. 心理支持：放療患者常因疾病和治療帶來的不適產生焦慮、緊張情緒，這會加重惡心、嘔吐症狀。家屬和醫護人員應多與患者溝通交流，給予關心和鼓勵，幫助其緩解不良情緒，保持積極心態。
4. 適當運動：鼓勵患者進行適度運動，如散步、太極拳等。運動能促進胃腸蠕動，增強消化功能，減輕惡心、嘔吐症狀。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。
5. 穴位按摩：可通過按摩內關、足三里等穴位來緩解症狀。用手指按壓穴位，力度適中，每次按摩3 - 5分鐘，每天可進行多次。
放療後出現惡心、嘔吐症狀很常見，患者要保持良好生活習慣，規律作息，避免熬夜。飲食上遵循上述原則，適當進行舒緩運動。同時，要嚴格按照醫生囑咐進行治療和護理，若症狀嚴重或持續不緩解，及時就醫調整治療方案。
