40 天嬰兒積食可通過調整餵養、腹部按摩、適當運動、服用藥物、中醫推拿等方法來緩解等。
1. 調整餵養：40 天嬰兒積食可能是餵養不當導致。對於積食的嬰兒，要適當減少餵奶量和餵奶次數，避免過度餵養增加腸胃負擔。因為嬰兒腸胃功能尚未發育完善，過度進食易造成食物在腸胃內堆積不消化，減少餵養量能讓腸胃有時間消化已攝入的食物，緩解積食症狀。同時，餵奶間隔時間可適當延長，讓腸胃得到充分休息，促進消化功能恢復。
2. 腹部按摩：以嬰兒肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩腹部。這能促進腸胃蠕動，幫助食物在腸道內移動和消化。因為按摩刺激了腸道的神經和肌肉，增強了腸道的收縮和舒張能力，使積食能更快地通過腸道排出體外，減輕腸胃壓力，從而緩解 40 天嬰兒積食情況。按摩時動作要輕柔，每次按摩 5 - 10 分鐘，每天可進行 2 - 3 次。
3. 適當運動：讓 40 天嬰兒適當運動，比如讓嬰兒在清醒時多踢踢腿、伸伸胳膊，也可在家長輔助下做一些簡單的被動操。運動能促進身體新陳代謝，增強腸胃的消化吸收能力。運動使嬰兒身體各器官活動起來，包括腸胃，有助於腸胃更好地蠕動，加快食物消化，改善積食狀況，讓嬰兒身體更健康。
4. 服用藥物：遵醫囑用藥，可選擇枯草桿菌二聯活菌顆粒，它能調節腸道菌群，改善腸道功能，促進食物消化吸收；雙歧桿菌四聯活菌片，有助於恢復腸道正常菌群，抑制有害菌生長，增強腸道屏障功能，緩解積食；復方胃蛋白酶散，能促進蛋白質分解，增強消化功能，減輕積食症狀。這些藥物能針對嬰兒積食時腸道菌群失調、消化酶分泌不足等問題進行調節，從而有效緩解積食。
5. 中醫推拿：找專業的中醫推拿師為 40 天嬰兒進行推拿。通過推拿特定穴位，如補脾經、清胃經、揉板門等穴位，能調節脾胃功能，促進消化。中醫認為脾胃是後天之本，通過推拿刺激穴位可激發經氣活動，調整臟腑功能，增強脾胃運化能力，使積食得到改善，達到治療嬰兒積食的目的。
日常要多關注嬰兒的消化情況，根據嬰兒的需求合理餵養，避免餵養過度或餵養不足。餵奶後可適當竪抱嬰兒，輕拍背部幫助排氣。若積食症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等異常情況，需及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
