3個月寶寶胃食管反流可通過體位治療、飲食調整、拍嗝排氣、藥物治療、手術治療等方法來應對。
1. 體位治療：對於3個月寶寶胃食管反流，體位治療很重要。將寶寶床頭抬高30°左右，保持上半身抬高的姿勢，這樣能利用重力作用減少胃食管反流的發生。因為重力可使胃內容物更多地留在胃內，減少反流至食管的幾率，從而緩解胃食管反流症狀。寶寶清醒時可採取半臥位，睡眠時可使用楔形床墊來維持合適體位。
2. 飲食調整：合理的飲食調整對3個月寶寶胃食管反流有幫助。少量多次餵奶，避免一次餵奶量過多導致胃內壓力過高引發反流。同時可適當增加餵奶間隔時間。對於母乳餵養的寶寶，媽媽要注意自身飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防通過乳汁影響寶寶。人工餵養的寶寶，可選擇合適的奶嘴，避免寶寶吞咽過多空氣。
3. 拍嗝排氣：餵奶後給寶寶正確拍嗝能減少胃食管反流。寶寶吃奶過程中會吸入一定空氣，這些空氣積聚在胃內會增加胃內壓力，容易引發反流。餵奶後將寶寶竪抱，讓其頭部靠在家長肩部，用空心掌輕輕從下往上拍寶寶背部，直至排出胃內空氣。這樣可降低胃內壓力，減少反流的可能性。
4. 藥物治療：遵醫囑用藥對於3個月寶寶胃食管反流有治療作用。常用藥物如多潘立酮混懸液，能促進胃腸蠕動，加快胃排空，減少胃內容物反流；鋁碳酸鎂混懸液，可中和胃酸，減輕胃酸對食管黏膜的刺激；奧美拉唑腸溶膠囊，抑制胃酸分泌，從根源上減少反流物對食管的損傷。但藥物使用需嚴格遵循醫囑，根據寶寶具體情況調整劑量和療程。
5. 手術治療：一般3個月寶寶胃食管反流較少採用手術治療，只有在經過保守治療效果不佳，且存在嚴重併發症，如反復吸入性肺炎、生長髮育遲緩等情況時才考慮。手術方式如胃底折疊術，通過將胃底圍繞食管下端進行折疊，加強食管下括約肌的功能，阻止胃內容物反流。但手術有一定風險，需醫生綜合評估後決定是否進行。
日常要多關注寶寶的症狀變化，餵奶時要保持安靜，避免寶寶哭鬧吸入過多空氣。注意寶寶的睡眠姿勢，確保體位治療的效果。若寶寶反流症狀持續不緩解或出現其他異常，需及時就醫，嚴格遵醫囑進行後續治療和護理。
