35周胎盤已經三級可通過密切監測、調整飲食、適當運動、吸氧治療、適時終止妊娠等方法應對。
1. 密切監測：對於35周胎盤三級的情況，密切監測十分關鍵。通過定期進行超聲檢查，能清晰觀察胎盤的具體情況，包括成熟度變化、有無鈣化等，同時監測胎兒的生長髮育指標，如雙頂徑、股骨長等，以及胎兒的心率、胎動等情況，及時發現可能存在的異常，以便採取相應措施，保障胎兒的健康。
2. 調整飲食：合理調整飲食有助於改善胎盤三級狀況。減少高鈣食物的攝入，像牛奶、豆製品等，避免胎盤進一步鈣化。增加富含維生素和膳食纖維食物的攝取，例如新鮮的蔬菜和水果，能為孕婦和胎兒提供充足營養，維持胎盤正常功能，促進胎兒的良好發育。
3. 適當運動：適當運動對35周胎盤三級有積極作用。孕婦可選擇散步、孕婦瑜伽等溫和運動方式，能促進身體血液循環，增強身體代謝功能，為胎盤和胎兒輸送更多養分和氧氣，有助於維持胎盤的正常功能，減少因胎盤老化可能帶來的不良影響。
4. 吸氧治療：吸氧治療可改善胎盤三級情況。當胎盤三級時，其氣體交換功能可能下降，通過吸氧能提高孕婦體內的血氧含量，進而為胎兒提供更充足的氧氣，保證胎兒的正常呼吸和發育，緩解因胎盤功能下降可能導致的胎兒缺氧問題。遵醫囑使用鼻導管吸氧、面罩吸氧、高壓氧艙吸氧等方式。
5. 適時終止妊娠：若經過評估，胎盤三級嚴重影響胎兒的氧氣和營養供應，且胎兒已具備一定的宮外生存能力，適時終止妊娠是必要的。通過剖宮產或順產等方式，將胎兒安全娩出，避免因胎盤功能嚴重受損對胎兒造成不可逆的傷害，保障胎兒的生命安全。
日常生活中，孕婦要多注意休息，避免過度勞累，保持輕鬆愉悅的心情。嚴格按照醫生的囑咐定期產檢，隨時關注自身和胎兒的情況，若出現異常及時就醫處理。
