35天寶寶感冒鼻塞可以通過熱敷、生理鹽水滴鼻、按摩、增加室內濕度、遵醫囑用藥等方法來緩解。
1. 熱敷：對於35天寶寶感冒鼻塞，熱敷能起到一定緩解作用。因為熱敷可促進局部血液循環，使鼻腔內的血管擴張，減輕鼻黏膜的充血腫脹，從而讓鼻腔通氣更順暢。具體做法是準備一塊乾淨柔軟的毛巾，用溫水浸濕後稍微擰乾，放在寶寶的鼻根部進行熱敷，注意溫度要適宜，避免燙傷寶寶皮膚，每次熱敷5 - 10分鐘，可根據情況多次進行。
2. 生理鹽水滴鼻：這一方法對寶寶感冒鼻塞有效是因為生理鹽水可以濕潤鼻腔，稀釋鼻腔內的分泌物，使其更容易排出體外，進而改善鼻塞症狀。操作時，將寶寶平躺，頭部稍微抬高，使用專門的兒童滴鼻器吸取適量生理鹽水，輕輕滴入寶寶兩側鼻腔，每側2 - 3滴，然後輕輕按壓鼻翼，促使分泌物排出。
3. 按摩：按摩能緩解寶寶感冒鼻塞，是通過刺激特定穴位，調節身體氣血運行，增強鼻腔局部的氣血流通，減輕鼻塞。可以用食指和中指輕輕按摩寶寶鼻翼兩側的迎香穴，動作要輕柔，每次按摩1 - 2分鐘，每天可按摩3 - 4次。
4. 增加室內濕度：適當增加室內濕度對寶寶感冒鼻塞有益，乾燥的空氣會使鼻腔分泌物變乾，加重鼻塞，而適宜的濕度能保持鼻黏膜濕潤，利於分泌物排出。可使用加濕器，將室內濕度保持在40% - 60%左右，同時要注意定期清潔加濕器，防止滋生細菌。
5. 遵醫囑用藥：當寶寶感冒鼻塞症狀較為嚴重時，需遵醫囑用藥。比如小兒氨酚黃那敏顆粒，它能緩解感冒引起的多種症狀包括鼻塞；小兒感冒顆粒，具有疏風解表、清熱解毒的功效，可減輕感冒不適；小兒豉翹清熱顆粒，能幫助改善感冒導致的發熱、鼻塞等情況。但由於寶寶年齡小，用藥務必嚴格遵循醫生的指導，不可自行增減藥量。
照顧感冒鼻塞的35天寶寶，要注意保持室內空氣清新，經常開窗通風。密切關注寶寶的症狀變化，若鼻塞持續不緩解或伴有發熱、咳嗽加重等情況，應及時就醫，嚴格按照醫生的囑咐進行護理和治療。
