坐骨神經痛三個月還未痊癒，可能是腰椎間盤突出、梨狀肌綜合徵、坐骨神經炎、神經受壓、外傷後遺症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、物理治療、手術治療等。
1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變、損傷等可導致髓核突出，壓迫坐骨神經引發疼痛。患者常有腰部疼痛伴下肢放射性疼痛、麻木等症狀。可通過臥床休息緩解，同時遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊。還可進行牽引、按摩等物理治療，嚴重時需手術減壓。
2. 梨狀肌綜合徵：梨狀肌因勞損、外傷等發生痙攣、充血、水腫，壓迫坐骨神經。表現為臀部疼痛並向下肢放射。可通過熱敷、按摩放鬆梨狀肌，遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、口服氯唑沙宗片、乙哌立松片。保守治療無效時考慮手術松解。
3. 坐骨神經炎：感染、中毒、營養缺乏等因素可引起坐骨神經的炎症反應。有沿神經走行的疼痛、感覺異常等表現。可遵醫囑服用維生素B12片、地塞米松片、加巴噴丁膠囊，配合針灸、理療促進恢復。
4. 神經受壓：長時間久坐、不良姿勢等導致坐骨神經局部受壓。出現局部疼痛、活動受限。要改變不良姿勢，避免久坐，進行適當活動。遵醫囑使用雲南白藥膏、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊，結合熱敷改善症狀。
5. 外傷後遺症：既往臀部或下肢外傷，恢復不佳遺留疼痛。可能有局部壓痛等。可通過康復訓練促進恢復，遵醫囑服用三七傷藥片、跌打丸、獨一味膠囊，輔助按摩、理療減輕疼痛。
日常要注意休息，避免勞累和劇烈運動，保持正確的坐姿和站姿，注意腰部和下肢保暖。定期復查，嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練，若症狀加重及時就醫。
