坐飛機後一直耳鳴可能是氣壓變化、耳內積液、咽鼓管功能障礙、噪音影響、耳部炎症等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整氣壓平衡、促進積液排出、改善咽鼓管功能、降低噪音影響、消除耳部炎症等。
1. 氣壓變化：坐飛機時氣壓快速改變，導致中耳內外壓力不平衡引發耳鳴。可通過做吞咽、打哈欠、咀嚼口香糖等動作，促使咽鼓管開放，平衡中耳與外界氣壓，緩解耳鳴症狀。若症狀嚴重，可使用鼻噴藥物，如遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，減輕鼻腔黏膜腫脹，利於咽鼓管通暢。
2. 耳內積液：飛行過程中氣壓改變可能使中耳出現積液，引起耳鳴。可嘗試通過按壓耳屏、做鼓膜按摩動作，促進積液排出。若積液較多，需就醫，在醫生操作下進行鼓膜穿刺抽液。同時，可遵醫囑口服桉檸蒎腸溶軟膠囊、歐龍馬滴劑、氨溴索片，促進黏液排出。
3. 咽鼓管功能障礙：本身咽鼓管功能不佳，坐飛機時更易出現問題導致耳鳴。可進行捏鼻鼓氣法，即捏住鼻子，閉嘴用力鼓氣，使氣體進入中耳腔。也可遵醫囑使用麻黃鹼滴鼻液、羥甲唑啉滴鼻液、賽洛唑啉滴鼻液，收縮鼻腔黏膜血管，改善咽鼓管通氣。
4. 噪音影響：飛機飛行時噪音較大，可能損傷內耳毛細胞引發耳鳴。應盡量佩戴降噪耳機減少噪音刺激。耳鳴嚴重時，可遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、銀杏葉提取物片，營養神經、改善內耳循環。
5. 耳部炎症：本身耳部有炎症，坐飛機後可能加重導致耳鳴。如外耳道炎，可遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、環丙沙星滴耳液、氯霉素滴耳液消炎。中耳炎患者，除滴耳液外，還可能需遵醫囑口服頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、羅紅霉素分散片抗感染。
坐飛機後耳鳴，若採取上述方法後症狀仍未緩解，應及時就醫。日常要注意保護耳部，避免耳部受傷和感染，乘坐飛機時可提前瞭解相關注意事項，降低耳鳴發生幾率。
